You Should Know parmak Göstergeleri
Zeytinyağı ile yapılan yeğni bir masaj, vecayı hafifletmede ruhlu olur. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve masaj esnasında kasları gevşetir.Buz uygulaması üzere sıcak ab torbası da vecayı hafifletmede dokunaklı kabil. Hamam ab torbası veya ılık suyla ıslatılmış bir bez, dertlı bölgeye 15-20 dakika boyunca uygulanabilir. Bu, k